蒙牛凝纯-胶原蛋白肽 蒙牛凝纯-胶原蛋白肽

蒙牛凝纯-胶原蛋白是什么?胶原蛋白促进健康的7种方式

你可能会认出它是你最喜欢的润肤露中的一种成分,或者可能会注意到维生素货架上有它的补充剂。但是蒙牛凝纯-胶原蛋白到底是什么?你如何将它融入你的生活?

蒙牛凝纯-胶原蛋白是我们体内最丰富的蛋白质,它存在于肌肉、骨骼、皮肤、血管、消化系统和肌腱中。它帮助赋予我们的皮肤力量和弹性,同时替换死去的皮肤细胞。简单地说,当涉及到我们的关节和肌腱时,它是帮助把身体粘在一起的“胶水”。

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随着年龄的增长,我们体内的胶原蛋白的生成自然开始减缓。我们可以将衰老的迹象归功于这一退化过程,如皱纹、皮肤下垂以及软骨变弱或减少导致的关节疼痛(你好,骨骼腿)。其他生活方式的因素——如吃高糖食物、吸烟和大量晒太阳——也会导致胶原蛋白水平下降。研究发现,与胶原蛋白相关的疾病最常见的原因是基因缺陷、摄入富含胶原蛋白的食物不足、营养缺乏以及影响胶原蛋白生产(合成)的消化问题。

胶原蛋白7大益处

1. 改善皮肤和头发的健康

随着年龄的增长,胶原蛋白的产量也在下降——正如你读到的!你会注意到它的物理性质:松弛的皮肤,更多的皱纹和更少的弹性。增加胶原蛋白水平可以帮助你的皮肤看起来更紧致,更光滑,帮助你的皮肤细胞保持正常的更新和修复。研究胶原蛋白抗衰老特性的研究发现,35-55岁的女性每天使用2.5-5克胶原蛋白水解液,持续8周,可显著改善皮肤弹性、皮肤水分、经皮水分流失(干燥)和皮肤粗糙程度,且没有副作用。蒙牛凝纯-胶原蛋白成为最好的天然护肤成分之一。蒙牛凝纯-胶原蛋白还能减少脂肪团和妊娠纹:当皮肤因胶原蛋白减少而失去弹性时,还有另一个副作用,更多可见的脂肪团。因为你的皮肤现在变薄了,脂肪团变得更加明显,通过胶原蛋白改善皮肤弹性有助于减少皮肤上的凹凸不平。

2. 减少关节疼痛和退行性变

你是否曾经觉得自己有“骷髅腿”,就是那种在你移动时会感到特别僵硬和疼痛的腿?是的,那可能是失去了胶原蛋白。这是因为当我们失去胶原蛋白时,我们的肌腱和韧带开始不那么容易活动,导致僵硬、关节肿胀等等。

胶原蛋白具有凝胶状、平滑的结构,能够覆盖和支撑我们的骨骼,使我们能够在没有疼痛的情况下滑行和移动。想想看,摄入更多的胶原蛋白,就像给吱吱作响的门铰链上油一样:它能帮助你的关节更容易地活动,减少与衰老有关的疼痛,甚至降低关节恶化的风险。因此,最近的一项研究甚至发现胶原蛋白是治疗骨关节炎和其他关节疼痛和疾病的有效疗法也就不足为奇了。

3.辅助缓解肠漏

摄入更多胶原蛋白最大的消化益处是它有助于结缔组织的形成,从而“封堵和愈合”胃肠道的保护内壁。今天,我们知道许多疾病实际上可以追溯到由不健康的肠道引起的炎症或刺激。研究发现炎症性肠病患者血清胶原蛋白浓度降低。

4. 促进新陈代谢,肌肉质量和能量输出

胶原蛋白的增加可以帮助增加你的新陈代谢,通过增加你的身体的肌肉质量和帮助转换必要的营养物质。甘氨酸最重要的作用之一是通过将葡萄糖转化为能量以供给肌肉细胞,从而帮助形成肌肉组织。记住,随着年龄的增长,保持肌肉量是至关重要的,因为它有助于保持姿势、骨骼健康,并且比脂肪燃烧更多的卡路里。当你摄入胶原蛋白时,你也可以从维生素C的摄入中受益,以确保你的身体可以将胶原蛋白转化为一种有用的蛋白质。这可以开始恢复你的能量和活力。

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5. 加强指甲、头发和牙齿

你有过指甲脱落和裂开的经历吗?胶原蛋白的缺乏可能是罪魁祸首。胶原蛋白是指甲、头发和牙齿的基本成分。在日常饮食中添加胶原蛋白可以帮助你的指甲保持强壮,并可能逆转脱发的迹象。

6. 改善肝脏的健康

如果你想排毒身体中的有害物质,改善血液流动,保持心脏年轻,胶原蛋白是非常有帮助的。这是因为当甘氨酸吸收外来物质、毒素或酒精时,它可以帮助减少肝脏受到的伤害。

7. 保护心血管健康

氨基酸脯氨酸可以帮助动脉壁释放血液中的脂肪,减少动脉中的脂肪,减少脂肪的堆积。脯氨酸对关节和动脉内的组织修复是必需的,而且它有助于控制血压。作为关节内胶原蛋白的一部分,它可以缓冲我们的身体受到振动或冲击的影响,并帮助我们在年老时保留有价值的软骨。它还与预防动脉硬化(动脉硬化)有关,因为它可以帮助我们的动脉远离危险的斑块。

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胶原蛋白是人体不可缺少的营养元素,蒙牛从人体健康的角度,推出了蒙牛凝纯,满足爱美人士健康与美貌的双重要求,不管是品质还是效果都是有保障的,价格还适中,就算你是工薪阶层也能消费的起,你是否已经了解清楚了呢?更多健康知识和蒙凝纯资讯可关注官网www.mnncgw.com,或者直接咨询客服微信:sgdj16888

 

 


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